← Kembali ke halaman depan

Perangi Malas agar Tetap Bugar

sb10064674l-001.jpg

Terkait dengan meningkatnya berat badan saya yang agak sulit dikompromi, meskipun sudah berenang sekali seminggu, saya akhirnya memutuskan untuk ikut fitness di sebuah fitness center dekat rumah.

Baru sebulan ini saya jalani. Saya pilih frekuensi dua kali seminggu dulu.

Waduh, ternyata banyak sekali godaannya. Kadang-kadang malas sekali rasanya harus pergi fitness jam 7 malam karena siangnya ada aktivitas lain.

Barusan saya menemukan tulisan yang berjudul Kenali ‘Setan’ Penggoda Fitnes. Cukup bermanfaat tuh tips-tipsnya.

Paling tidak saya jadi bersemangat lagi untuk fitness…

Oh ya, bagaimana pengalaman Anda saat mulai ikut fitness? Bagi dong di sini. Ayo perangi malas dan mitos agar tetap bugar!

Ikuti diskusi, tuliskan komentar Anda.

Asia Blog Network

AsiaBlogging.com News

Our channels and feeds

  • Business Channel (7 blogs)
  • City Channel (26 blogs)
  • Film Channel (10 blogs)
  • Health Channel (6 blogs)
  • Sport Channel (6 blogs)
  • Media Channel (6 blogs)
  • Lifestyle Channel (4 blogs)
  • Hobby Channel (4 blogs)
  • Science Channel (8 blogs)
  • Music Channel (3 blogs)
  • Tech Channel (10 blogs)
  • Tips Channel (4 blogs)
  • Travel Channel (9 blogs)
  • Writing Channel (5 blogs)