You're here: My Health Blogging » Sehat Bugar » Article: Berat Badan Turun 6 Kg dalam Enam Minggu
budiputra — January 30, 2008 / 12:24 pm
Muscleman punya pengalaman menarik ikut fitness yang dia bagi lewat blognya. Hanya dalam 1,5 bulan, berat badannya bisa turun sebanyak 6 kg. Caranya?
…dalam kira-kira 1,5 bulan saja , saya TIDAK melakukan aerobic, TIDAK melakukan lari,jogging atau sepeda, hanya angkat beban saja kira-kira 4-5 kali seminggu berat badan saya turun dari 75 tadi menjadi 69 kilo dan terus sampai 66kilo sebulan kemudian, kembali keukuran SMA, hehe.
Simak pengalaman dia selengkapnya di sini.
Post to: delicious, Digg, ma.gnolia, Stumbleupon
Search only in this blog
Search across Asia Blogging Network
More? Go to Asia Blogging Network Column section.
A feed could not be found at http://3gweek.net/feed/
A feed could not be found at http://feeds.feedburner.com/transjogja
Ikuti diskusi, tuliskan komentar Anda.